전체 글394 일반토마토와 다른 단마토 스테비아 다이어트 단마토라고 혹시 들어보셨어요? 단마토는 토마토와 어떻게 다를까요? 또 단마토는 왜 유명해졌을까요? 단마토가 유명해진 건 스타일리스트 한혜연 씨가 단마토다이어트로 12Kg 이상 살을 뺀 게 화제가 되어 실검에까지 단마토가 올라오면서 유명해졌답니다. 단마토를 알아보려면, 우선 스테비아에 대해 알아야 봐야 합니다. 스테비아는 식물의 이름이랍니다. 쌍떡잎식물로, 원산지는 남아메리카의 파라과이·아르헨티나·브라질 등의 국경 산간지에서 자란답니다. 파라과이에서는 옛날부터 스테비아잎을 감미료로 이용해 왔는데, 최근 합성감미료인 사카린의 유해성이 문제가 되자, 다시 주목을 끌게 되었답니다. 잎에는 무게의 6∼7% 정도 감미 물질인 스테비오시드(stevioside)가 들어 있는데, 감미 성분은 무려 설탕의 300배.. 2020. 10. 16. ABC쥬스 황금비 내장지방에 탁월 사과 + 당근 + 비트를 1대 1대 1/3 (비트의 양이 적어야 되는 이유는 뒤에 설명드릴게요) 비율로 섞어야 ABC주스가 된답니다. 그렇게 만든 ABC주스의 효능은 하나. 심장을 건강하게~ 콜레스테롤 조정으로, 혈압을 조절합니다. 둘. 피부를 깨끗하게~ 잡티와, 여드름 예방, 블랙헤드를 막아주며, 피부 노화를 방지합니다. 셋. 뇌를 건강하게~ 인지력 향상과 집중력과 주의력도 높아집니다. 넷. 시력을 보호한다~ 눈의 건조와 피로를 막아주고 시력을 좋게 해 줍니다. 다섯. 면역을 높여준다~ 이거야말로 요즘 딱이네요. 꽃가루 막 날리는데, 알레르기와 감염으로부터 면역체계 강화로 우리 몸을 보호해준다. 여섯. 날씬하게 해 준다~ 섬유질이 많아서, 체중감량에 도움이 된답니다. 일곱. 간을 해독한다~ 간의.. 2020. 10. 15. 매운맛 스트레스 해소! 고추의 효능과 역사 그리고 주의사항 요즘처럼 스트레스 수치가 올라가 있는 시기에는 매운맛이 많이 당겨요. 떡볶이라든지, 엄청 매운 닭발이 마구 당기는 시기입니다. 서로간의 간격이 중요한 요즘. 시원찮은 믿음으로 코로나 확산에 기여하시는 분들이 계시네요. 그런 분들에겐 죄송하지만, 종교인이 아니라, 개인사업자 장사치로 보입니다. 아니 장사하시는 분들에게 모욕이 될 수도 있으니 하느님 팔아먹지 마시라고 말씀드리고 싶습니다. 그냥 착하게 살면 다 해결될건데..... 이제 겨우 다시 1단계로 내려갔네요. 그동안 외부에 나가던 활동 중지로 저도 지장이 많았습니다. 이래저래 많이 것들이 취소되었고, 이제 다시 리셋이네요..... 오늘은 매운맛 음식이 많이 당기네요. 그러는 김에 고추는 도대체 언제부터 먹기 시작했고, 고추는, 왜 매운맛은 스트레스 .. 2020. 10. 14. 삼하인 축제를 알면 할로윈이 보인다. 호박머리 잭오 랜턴의 정체 삼하인 축제라고 들어 보셨나요? 이제 곧 다가올 세계의 축제 할로윈은 기원전 500년 전 아일랜드 켈트족의 삼하인(Samhain) 축제를 근원으로 하고 있어요. 이 축제는 영국을 포함한 유럽과 미국에서 큰 축제로 이어져 오고 있죠. 영국의 청교도들이 미국으로 이주하면서 미국에서도 할로윈이 자리 잡게 되었죠. 할로윈은 이제 전 세계 아이들의 축제로, 할로윈 밤이면 마녀, 귀신, 해적으로 분장한 아이들이 “trick or treat (과자를 안 주면 장난칠 거야)”를 외치며 집집마다 돌아다니며 초콜릿과 사탕을 얻어간답니다. 켈트족들의 새해는 우리와 다르게 겨울이 시작되는 11월 1일이었는데요. 그들은 죽은 사람의 영혼은 1년 동안 다른 사람의 몸속에 있다가 내세로 옮겨 간다고 믿었답니다. 그러니까 한 해의 .. 2020. 10. 13. 이전 1 ··· 84 85 86 87 88 89 90 ··· 99 다음
